Postingan

Menampilkan postingan dari Desember, 2018

Lansia Perlu Jaga Pikiran Positif - Sofyan Hotel

Gambar
Lansia Perlu Jaga Pikiran Positif - Sofyan Hotel  Selasa 18 Dec 2018 09:18 WIB Rep: Wahyu Suryana/ Red: Dwi Murdaningsih sebelum masuk masa pensiun perlu diwaspadai gelaja post power syndrome. Lansia. Ilustrasi  Foto: Sciencealert REPUBLIKA.CO.ID, SLEMAN -- Usia lanjut tidak jarang menghadirkan kondisi psikologis yang baru. Karenanya, pikiran positif menjadi elemen penting yang harus dapat senantiasa dijaga demi menjaga kondisi psikologis para lansia.  Ada beberapa tanya yang timbul jelang purna kerja. Mulai kesiapan menghadapi masa pensiun, perencanaan keuangan, pengembangan minat, hobi, aktivitas sosial, belajar hal baru atau opini orang sekitar. Guru Besar Fakultas Kedokteran, Kesehatan Masyarakat dan Keperawatan Universitas Gadjah Mada (UGM), Yayi Suryo Prabandari mengatakan, ada beberapa kegiatan terhenti atas pensiun. Mulai rutinitas sampai identitas. Ia menilai, sebelum masuk masa pensiun perlu diwaspadai gelaja post power syndrome seperti kese...

Sofyan Hotel Soepomo-Wedding Package

Gambar
Sofyan Hotel Soepomo-Wedding Package Sahabat Sofyan Ada penawaran menarik bagi Sahabat yang sedang mencari lokasi untuk acara Pernikahan dan Resepsi di Sofyan Hotel Soepomo. Dengan lokasi yang terletak di tengah Kota Jakarta tepatnya Jakarta Selatan, dekat dengan Bandara Halim Perdana Kusuma. Sofyan Hotel memberikan harga menarik ini bagi keluarga Sahabat yang masih mencari Venue untuk Pernikahan dan Resepsi. Sofyan Hotel Soepomo Sofyan Hotel Soepomo Jalan Dr. Soepomo SH No. 23, Tebet South Jakarta 12810 – Indonesia WhatsApp :  +62 811 1492 323

Long stay package-Sofyan Hotel

Gambar
Long stay package-Sofyan Hotel Sahabat Sofyan Sofyan Hotel Cut Meutia Bagi Sahabat yang sedang mencari lokasi penginapan hotel dengan rencana long stay, Sofyan Hotel Cut Meutia menawarkan paket menarik yaitu : Long stay package-Sofyan Hotel 30 days dengan sistim pembayaran di muka. Lokasi berada di Jakarta Pusat dekat dengan Mesjid Cut Meutia, Stasiun Gambir, Stasiun Gondangdia, TIM, Pasar Tanah Abang dan Monas.  Dengan Rp 10 juta / 30 hari sudah mendapatkan makan pagi untuk 2 orang. Sofyan Hotel Cut Meutia Jalan Cut Meutia No.9, Cikini, Menteng Central Jakarta 10330 – Indonesia WhatsApp:   +62 811 9121 256

Agar Jantung Sehat tak Cukup Hanya Olahraga

Gambar
Agar Jantung Sehat tak Cukup Hanya Olahraga   Sejumlah studi mengungkapkan melakukan aktivitas olahraga atau fisik selama 30 menit sehari bisa mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular. Penyakit yang berkaitan dengan jantung dan pembuluh darah itu menjadi penyebab utama kematian di dunia dengan angka 9,48 juta orang pada 2016. Tapi olahraga saja tidak cukup. "Dalam menjaga kesehatan jantung itu tidak hanya satu sisi saja, tak hanya dengan berolahraga," ujar Ketua Umum Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Esti Nurjadin ketika ditemui di Jakarta. Paling tidak ada lima faktor yang bisa menjadi pedoman tentang bagaimana merawat kesehatan jantung sejak dini. Yayasan Jantung Indonesia menyebutnya sebagai panca usaha sehat. "Seimbangkan gizi, enyahkan rokok, hadapi stress, atasi tekanan darah, dan teratur berolahraga," kata Esti. Pelopor gaya hidup sehat yang berdiri sejak 1974 itu dulunya terkenal sebagai lembaga yang menangani lansia yang sudah dan yang ...

Haruskah Mencuci Tangan Saat Keluar Toilet Rumah Sendiri?

Gambar
Haruskah Mencuci Tangan Saat Keluar Toilet Rumah Sendiri?  Semua orang tahu aturan mencuci tangan setelah keluar kamar mandi. Namun, sepertinya itu hanya dilakukan saat berada di kamar mandi umum dan melewatkan aturan ini saat di rumah. Seorang ahli mikrobiologi di New York University Langone Medical Center, Philip Tierno, Ph.D menganjurkan untuk tetap mencuci tangan setelah menggunakan kamar mandi, meskipun di rumah sendiri. Alasan pertama, kata Tierno, rata-rata pria dewasa memiliki 30 triliun sel manusia dan 39 triliun sel kuman. Mencuci tangan. Foto: Pexels “Sistem kekebalan tubuh Anda menerima kuman ini sebagai bagian diri Anda,” ujar Tierno menegaskan, seperti yang dilansir dari Men's Health, Selasa (11/12). Terlebih lagi, Anda, pasangan, dan keluarga kemungkinan membawa mikroorganisme yang sama, kemudian terjadi penyebaran kuman secara terus menerus. Ada kemungkinan juga Anda menyesuaikan diri dengan kuman mereka. Tetapi itu tidak berarti Anda dapat ...